When you're thinking about kontraindikace, stavy, při kterých masáž může spíše škodit než pomáhat. Also known as zdravotní omezení, it je klíčovým faktorem pro bezpečnou a etickou praxi v oblasti shiatsu i erotických masáží. Nejde jen o to, jestli se vám něco líbí. Jde o to, jestli váš tělo může masáž přežít — a nezhoršit si stav. Mnoho lidí si myslí, že masáž je vždycky dobrá, ale to není pravda. Některé nemoci, poranění nebo těhotenství mohou znamenat, že doteky, které by jinak byly uvolňující, jsou v daném okamžiku nebezpečné.
Pro shiatsu, tradiční japonská metoda tlakového doteku na energetické body jsou hlavními kontraindikacemi akutní záněty, nedávné operace, krvácení nebo těžké osteoporózy. Pokud máte například nedávno operovanou páteř, tlak na akupresurní body může způsobit bolest nebo poškození. A co erotické masáže, služby zaměřené na smyslný dotek, často s cílem uvolnění a intimity? I ty mají hranice. Pokud máte infekci, kožní vyrážku, zvýšenou teplotu nebo jste v prvním trimestru těhotenství, mnohé techniky by měly být vynechány. Nejde o zákaz — jde o rozumné odložení. Většina seriózních salonů vás před masáží zeptá na zdravotní historii. To není zvědavost. To je ochrana.
Nezapomeňte na psychické faktory. Pokud jste v emocionální krizi, po ztrátě, nebo máte PTSD, může hluboký dotek způsobit překvapivě silnou reakci. Někdo si představuje erotickou masáž jako odpočinek, ale pro někoho to může být spíš vyvolávání stresu. To neznamená, že byste měli masáž vynechat navždy. Znamená to, že byste měli mluvit o svém stavu s terapeutem. Dobrý masér nejen dotýká — naslouchá. A pokud necítíte, že vás slyší, je to červená vlajka.
Na této stránce najdete články, které se zabývají tím, jak se masáže chovají v různých tělesných i emocionálních stavech. Od toho, jak tantrická masáž ovlivňuje migrénu, přes to, proč masáž prostaty může být pro někoho riziková, až po to, jak se chová tělo na tělo masáž při hormonálních změnách. Všechny články jsou psané pro lidi, kteří chtějí vědět, kdy je vhodné jít, a kdy je lepší počkat. Nejsou tu žádné mýty. Jen jasné informace, které vám pomohou rozhodnout bezpečně — a s důstojností.
Tantrická masáž může být úžasná, ale jen pokud je bezpečná. Zjistěte, kdy ji neabsolvovat - infekce, těhotenství, psychické trauma, krevní tlak a další rizika, která ignorujete na vlastní nebezpečí.
Číst více